健康教室
年に数回、健康に関するいろいろな情報をお届けしています。
健康教室のお知らせ
第207回ロコモティブシンドローム（ロコモ）について
10月27（金）午後1時30分～午後2時30分
・片脚立ちで靴下がはけない？
・横断歩行を青信号で渡りきれない？
・家の中でつまずいたり滑ったりする？
ひとつでも当てはまるあなたはロコモかも。
ぜひ一緒に対策を行い、いつまでも自分の足で歩きましょう！！
最新号
過去の開催記録
- 2020.02.17第206回健康教室転倒予防
- 2019.12.20第205回健康教室ロコモティブシンドローム
- 2019.10.11第204回健康教室肩の痛みについて
- 2019.08.23第203回健康教室膝の痛みのない生活を過ごすために
- 2019.06.21第202回健康教室音楽療法って何？～身近な音楽を見直してみませんか～
- 2019.04.18第201回健康教室腰痛について
- 2019.02.22第200回健康教室人生100年時代を健康に過ごす
- 2018.12.07第199回健康教室京都の恋
- 2018.10.26第198回健康教室ロコモティブシンドローム
- 2018.08.24第197回健康教室シニアウォーキング入門講座