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健康教室のご案内Health class

第156回健康教室丈夫な骨を作る

2011.10.21

平成23年10月21日金曜日、「丈夫な骨を作る」と題して第156回健康教室を開催しました。
骨粗鬆症(こつそしょうしょう)をテーマに、骨粗鬆症とはどういうものか、食事の工夫、どんな運動をしたらいいかなどお話ししました。